摘要：作者：爱分享生活的琪琪 大家好，我是爱送福利的琪琪，每天为大家分享省钱小技巧。如果觉得我的分享还算不错，记得给我关注、点赞、收藏加评论哦 女人最反感的就是听到别人说黄脸婆云云，但是嘴巴长在别人那里，关键还是自己也要有底气可以硬的起来。医美虽然不错，但是副作用太强，所以关键还是在强化自己的身体，做好调理工作才能一劳永逸呀！这里就推荐给大家一些我都在吃的好东西，轻轻松松做好皮肤管理！
作者：爱分享生活的琪琪
大家好，我是爱送福利的琪琪，每天为大家分享省钱小技巧。如果觉得我的分享还算不错，记得给我关注、点赞、收藏加评论哦
女人最反感的就是听到别人说黄脸婆云云，但是嘴巴长在别人那里，关键还是自己也要有底气可以硬的起来。医美虽然不错，但是副作用太强，所以关键还是在强化自己的身体，做好调理工作才能一劳永逸呀！这里就推荐给大家一些我都在吃的好东西，轻轻松松做好皮肤管理！
一、维生素
任何补充口服，都要从维生素开始，这是我们人体最为基础的配置。
说实话东北制药的这个维生素是最推荐的，毕竟量大便宜，且是药品级，安全性是足够的，唯一缺点就是口感很差。小姐姐们要恢复皮肤，维生素C的补充是必须的，一方面有美白功能，另一方面能调解身体。
如果觉得干吃没法吃的话，那就建议买康恩贝的维生素C，价格也是比较实惠，水果味口感也很不错。
维生素B的重点在于修复皮肤，对痘肌口疮都有着不错的修复作用。诺特兰德这款还含有烟酰胺，这个大家应该都知道，是医美拿来做美白使用的，所以整体是较为综合的一款口服好物。
如果懒得挑选，建议直接选择善存，混合疗法一次性补齐所需的维生素。
二、阿胶
阿胶只认准东阿阿胶，没有之二。
阿胶制品主要是拿来补血的，有些人看起来就面色苍白而没有气血，就是血气不足，阿胶拿来活血补气是最好的。有条件的自然是是要要吃阿胶糕的，但是没有条件图方便的话，吃阿胶浆也是很不错的选择呢！
三、 汤臣倍健Yep胶原蛋白口服液
这个是拿来补充胶原蛋白的，是不是觉得脸松松垮垮了，是胶原蛋白流逝啦。这个口服液能量很低，但是萃取的不错，可以有效补充胶原蛋白哦！
四、汤臣倍健蛋白粉
动植物双蛋白主要提升机体免疫力，免得老是生病，从而达到改善皮肤的目的啦！
五、 文斯可高纯度美国进口大豆异黄酮片
这是美国的一个牌子，重点是补充雌性激素，有些高雄患者经常爆痘，可以用这个作为调理减少痘痘。
六、乌鸡白凤丸
这个大概大家都听说过吧，补血补气好物，传统老配方，成型于明代，历史十分悠久。效果也很不错啦！
好了今天的内服好物分享就到这里啦，咋门下期再见！
查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动
随机内容
-
618必种草好物之云柔巾导演迟迟没喊停，成就难以复制的荧屏经典，却也致女一号婚姻破裂（云柔巾和湿纸巾有啥区别）
-
生活中有什么好物推荐?（生活中的好物分享）
-
不管房子有多大，家里这3个地方要保持干净，这可不是迷信！一个家庭里，如果有这3样东西，会添穷酸气，请尽快抛弃（房子要干净才能聚财）
-
你是如何理解“世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆”？（世间好物不坚牢彩云易散琉璃脆出自哪里阳华）
-
集成灶怎么选？5个理由让你无法拒绝这个厨房好物（集成灶买哪个好用又实惠）
-
MUJI网红零食测评，告诉你哪些最值得买！（muji美食）
-
双11可以等一波好价的新奇好物清单穿浴巾、内衣外露，聂小雨拜师小杨哥，为博流量已经不择手段？（双十一女人购物图片）
-
推荐六部评分最高的韩国奇幻类电视剧，评分最低8.4分黄老师也是狠角色，身份被扒底朝天，回应有力度：再造谣就不客气（好看的奇幻类韩剧）
-
物联网和人工智能哪个好？该如何选择？看后恍然大悟（物联网和人工智能哪个好?该如何选择?看后恍然大悟）
-
2000 元左右的手机华为，小米选哪个？（两千元左右买小米还是华为）
