摘要：哄娃咱没办法，但是作为理性代表，最擅长查阅各种资料，然后研究怎样的睡眠规律是最好的，然后告诉太太可以这么做，接着继续多赚点钱给孩子更好的睡眠环境
作为宝爸，经常被孩子妈妈吐槽，在哄睡孩子这件事上，我帮不上什么忙。难得有时间哄孩子睡觉，可能自己睡着了，孩子都还瞪大着眼睛
一般来说，初生儿每昼夜要求20小时，2-6个月为15-18小时，6个月-1岁半为13-15小时，1岁半-3岁为12-13小时，3岁-7岁为11-12小时，7岁以上的儿童为9-12小时。而且不仅要睡得久，还要睡得好。研究表明，儿童在深度睡眠中生长激素的分泌在一天中达到高峰，可促进身高发育、身体抵抗力、大脑创造性思维、心脏健康等等。
换句话说，孩子要长高、长聪明、长成熟，拥有优质睡眠质量、进入长时间深度睡眠很重要！经过深入的调查，我发现要做到这一点，首先第一步就是换个好枕头。
枕头枕头，枕的其实是「颈部」而不是头。没有选对枕头，不但睡不舒服，还会影响娃的颈椎健康，从而影响生长发育、身高体态等。成长期儿童的颈椎曲线随年龄不断变化，与固定曲度的成人不同 随机内容
-
创新引领未来，众多数码好物登场-邦克仕2023新品发布会邦克仕(Benks)苹果14ProMax钢化膜iPhone14ProMax手机膜【美国康宁授权】全屏覆盖高清 防尘防指纹玻璃贴膜京东月销量200
-
用什么好物 篇二：回忆学生时代，对无印良品的笔，真是有说不完的话女间谍玛尔塔·哈里有多美？死后头颅做了防腐，至今被保留博物馆（无印良品必买文具）
-
好物 App | 把自然带回家（好物是什么平台）
-
闭眼直接入选的宝藏家居好物，看完不种草算我输！（闭眼玩家英文）
-
今天周一，0撸15电费又开始了；京东好物街买这个0元；邮储两个活动，中了20话费（京东电费优惠券在哪里领）
-
谁说 90 后不会过日子？6 个高频使用提高生活幸福感的真香好物！618 倒计时，抓紧入手！（90后靠什么赚钱）
-
重仓线下，竞争资本钱袋，二手车电商将迎来艰
-
物色好物小程序到底怎么样？会不会是骗局？（物色好物小程序）
-
王映霞：郁达夫前妻，被丈夫登报抹黑，再嫁幸福38年，活到92奥运冠军谷爱凌真的太优秀了，颜值和实力兼并，穿纯白色纱裙好美（郁达夫与王映霞的人生结局是什么）
-
广东优化产业区域布局，发挥“锂钠”集群效应六小龄童32岁女儿至今未嫁？看到本人以后，网友：一般人谁敢娶啊（锂电产业规模）
