摘要：11月8日，“女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头”这一话题登上热搜，引发热议。 据山海视频报道，近日，浙江温州的25岁女生小李因脱发严重，到医院就诊。 据悉，小李每天掉100多根头发，头顶以及两侧已经可见头皮，约有1/3的头发都掉完了。医生诊问后了解到，小李平时作息规律，不熬夜，工作压力也不大，家里人也没有脱发。 当问到小李的饮食情况时，医生发现了其脱发的原因。原来，小李之前体重140
11月8日，“女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头”这一话题登上热搜，引发热议。
据山海视频报道，近日，浙江温州的25岁女生小李因脱发严重，到医院就诊。
据悉，小李每天掉100多根头发，头顶以及两侧已经可见头皮，约有1/3的头发都掉完了。医生诊问后了解到，小李平时作息规律，不熬夜，工作压力也不大，家里人也没有脱发。
当问到小李的饮食情况时，医生发现了其脱发的原因。原来，小李之前体重140多斤，为了减肥她几乎不吃碳水化合物，只吃一点粗粮。
3个月的时间，小李暴瘦30斤，为维持减肥效果，便继续节食减肥，自此便开始出现大量掉发的情况。
最终，医生诊断其为急性休止期脱发。
据了解，休止期脱发是一种弥漫性非瘢痕性脱发，是由于毛囊生长周期受到干扰而使休止期杵状发脱落增多的现象，大多数的急性休止期脱发与营养不良、产后激素水平变化或急性疾病相关。
广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！×
随后，医生给予小李用药治疗，并建议小李恢复正常的饮食，才能从根本上解决脱发问题。
同时，医生提醒大家，一旦出现异常脱发，应及时就诊，如果急性休止期脱发发展成慢性休止期脱发，再想恢复为原先的发量就比较困难了。
谈到戒碳水减肥，山东大学齐鲁医院减重与代谢外科医生刘少壮表示，人体需要七大类的营养物质，最主要的是碳水、脂肪、蛋白质。
而蔬菜只能提供纤维素，维生素和部分微量元素，长期吃会造成营养不良。短期内可能会瘦下去，但它不是正确的减重方式，一旦恢复饮食后容易反弹，甚至比以前更重。
对此，网友们纷纷表示，“只靠节食减肥不可取。”“减肥还是不能急于求成。”“一定要科学减肥啊！”
减肥需要循序渐进，世界卫生组织建议，每周减肥0.5—1公斤，一个月减1—3公斤，这种匀速减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。
那么，应该如何科学地减肥呢？
【来源：九派新闻综合山海视频、生命时报、网友评论等】
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com
随机内容
-
被子买什么材质的好？什么材质的被子更舒服？很多人不懂浪费钱（被子哪种材质好）
-
淘宝第一主播薇娅联袂百位村播开展 河南好物推荐直播扶贫专场活动（淘宝直播明星薇娅收入）
-
喜报|富立叶获批“西安市物联网智能信息采集与处理工程研究中心”湖南高三学霸戴宇菁，生命定格在高考前夕，遗嘱让师生们潸然泪下（富立叶微电子怎么样）
-
《2022年光电医美行业消费趋势报告》解读|医美的尽头会是普惠吗？二战日本女人有多“坏”，“疯狂”到什么地步？说了你别不信（光电类医美有副作用吗）
-
国庆宅家必备娱乐办公好物推荐 最高直降500元（国庆假期宅家说说）
-
聚合物vs锂离子电池（聚合物电池和锂离子电池的区别）
-
又见新号爆单！日销300万，直播涨粉20万，是如何做到的？（主播涨粉套路）
-
聚合物电池和锂电池哪个好？两者有什么区别？（聚合物电池与锂电池的区别）
-
9月好物分享，这10样让生活幸福感爆棚（九月生活倒闭了吗）
-
六大分销类社交电商模式对比，同为社交电商为何命运却如此不同？（社交电商分销模式政策风险）
