心悸头晕，手脚麻木，可能是你气血虚了，送你1个中成药补气养血-今日头条

摘要：不想动，不想说话，平时啊能坐着就不站着，能躺着绝不坐着，饿不死就不起床，不到憋到不行就不去厕所，很多人都说自己就是懒，其实这个说法是错误的，这多

不想动，不想说话，平时啊能坐着就不站着，能躺着绝不坐着，饿不死就不起床，不到憋到不行就不去厕所，很多人都说自己就是懒，其实这个说法是错误的，这多半是气血虚了。

中医认为气血是人生命活动的动力呢？为什么这么说呢？大家都知道血液遍布我们的全身，那它是怎么到我们全身的呢？

它是靠气的推动，所以如果气不足了，就像汽车的发动机坏了，车自然就走不动了，所以气血虚的人不仅“懒”，还会有心悸头晕，手脚麻麻的，女同志啊，还会月经减少，经期延长的情况

而且脾胃为气血生化之源，所以如果气血虚了，就会导致脾胃虚弱，出现吃不好或者总是吃不饱吃很多的情况。这个时候我们就需要在补气血的同时，还要补脾健脾。今天王医生就分享一个方子，就是八珍汤

由四君子汤与四物汤两方组成的，其中四君子汤益气健脾，四物汤补血调血，方中的人参白术益气健脾，茯苓白术健脾祛湿，熟地当归白芍滋阴补血，川芎活血行气，甘草调和诸药。两者搭配就可以达到既补脾健脾又补血养血的作用。

日常生活中呢？大家也可以通过按摩穴位来补虚，这个穴位就是关元穴，关元穴在哪呢？在我们的腹部的正中间，在肚脐下方四根指头的位置，每天按摩五分钟，镇静安神，能帮助我们快速入睡。

好了，今天的分享就到这了，如果你也是懒得动，不想说话，头晕心悸，不妨尝试一下八珍汤，也可以找王医生帮你辩证之后，对症调理，我也会认真一一答疑解惑。