原标题:团好物丨熬夜、失眠多梦很伤肝！每天喝一杯，沾上枕头就入睡

熬夜、加班、奔波疲劳、压力大等等是现代人生活的常态，每天除了工作上班，生活上还有无数繁杂事接踵而来，好不容易熬了到晚上，一闭眼，脑海是全是乱七八糟的思绪。

据不完全统计，中国超过3亿人口有睡眠障碍，中国成年人失眠发生率高达38.2%（数据来源于《中国睡眠研究会》报道）。

入睡难、多梦、睡眠浅、早醒，其实都是失眠症状！你以为你睡好了，可是到了第二天依然会爬不起床，头昏脑涨，四肢疲软使不上力气。

而且失眠、夜间多梦，睡觉不踏实，人就开始变的虚弱苍老、面黄脱发，皮肤松弛、精神恍惚、记忆下降、易怒暴躁；严重时还会破坏身体各大系统，引发各种疾病的概率也较正常睡眠的人高。

所以，睡眠质量与我们的身体素质状况息息相关！

中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼不能精，夜不能寐也。”气血不足、五脏失调引发的神经系统紊乱，造成入睡困难。

失眠良方：从体内慢慢调理睡眠状况

北上广深这些一线城市失眠排名最靠前，不少人尝试各种方法，吃安眠药、针灸、推拿，要不没效果，要不产生依赖。失眠的根本性问题还是没有得到解决！

要怎样才能补足气血，调养五脏六腑，实现真正可靠的高质量呢？

吃货妹子就尝试过一款药食同源的酸枣仁百合膏，可以帮助人体补足气血，调理内脏，实现五脏协调，从而达到改善睡眠的目的。

酸枣仁百合膏不同于化学药物，它选用药食同源的食材，久服不会依赖，也没有副作用。但凡失眠多梦，睡眠质量差的人，中医都会开这味中药。

而且早在一千八百年前，医圣张仲景就用酸枣仁来对付失眠，在《金匮要略》中记载的酸枣仁汤就是用来改善虚劳虚烦，不得眠等症状的。

好方加上好材料，纯正优质产地食材

酸枣仁不是我们常见的大枣吃剩下的核哦。它小而圆，其核中仁微扁，具有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。

河北邢台是知名的酸枣仁产区。用于制作酸枣仁百合膏的酸枣仁必须是河北当地产的，酸枣仁表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽。

百合有润肺养肺、养阴清热、清心安神之功。湖南龙山，被称为“百合之乡”，所生长的百合个大、质优，是特地精选加入到膏方制作。

除了最主要的两味食材，为了能让口感更好，还精选了桑葚、茯苓、黄精、桂圆、蜂蜜。按照科学比例调制而成，而且蜂蜜、茯苓、黄精都可宁心安神，有效调理神经衰弱，并有增强免疫力等作用。

这样熬炼出来的酸枣仁百合膏，膏体醇正粘稠，多味原材料互相补充，真正达到安神、静气、助眠的作！

浓缩提炼的工艺，取其精华

制作酸枣仁百合膏的步骤非常讲究，光是酸枣仁这一个材料，就要经历微炒，磨粉、调配、熬浆等等操作，需要8熬9制，步步精心调配，10斤酸枣仁也只能熬出1斤的膏滋。

酸枣仁膏≠酸枣糕！我们市面上见到的酸枣糕属于零食，而膏方属于滋补，浓缩提炼而成，其功效与制作工艺是完全不同的！

酸枣仁百合膏是从人的体内出发，全方位滋补气血，调理五脏。从本质上打通心肾功能，提高睡眠系统功能。对于没有失眠症状的朋友，也可以用于滋补身体，强健体魄！

浓醇香甜，好喝的味道适合所有人

精选地道原料熬制，亦可直接入口，膏滋润唇，采用传统工艺，历经八繁之功熬制而成，膏滋粘稠，一拉成丝。

气味香甜、色泽透亮，颜色透亮无杂质，味道芳香，膏滋粘度高、性状稠厚、入口极纯。

传统中医研发与现代工艺结合

酸枣仁百合膏由多位中医，经过对传承经方的反复试验创新，最终研发而成的配方，经过无数次严格的效果测试，才得以问世。

每一个步骤严格按照国家卫生检测标准，不能有一点疏忽，从选材到制作，每一个环节都严格按照匠心炮制，每批次的产品都会进行检测。

用户亲自测评，效果显著

不少用户坚持食用酸枣仁百合膏后，睡眠质量有明显提高，精气神又充沛了起来~

睡眠足了，气色好了，黑眼圈、色斑也减轻了，好的睡眠对整个生活状态都有质的改变！

每天一小杯，饮用方便

建议每天食用1~2次，取10~20g加60°温水冲服，或直接食用。

建议以下人群吃更有效：

注重养生，追求健康的饮食方式的都市人群

久坐，缺乏运动的上班族；经常加班、熬夜的职场精英

失眠、四肢无力、头晕脑胀、睡眠不足、体质下降的人群

不再被失眠困扰，

轻松进入睡眠状态，

补充一整天的精、气、神！

一款香醇浓厚、安眠养神的助眠膏滋，

酸枣仁百合膏，值得拥有！